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荣格八种心理类型心理类型如何把人分类不健康的心理类型有哪几种荣格八种心理类型
荣格心理类型来源:
荣格关心为什么每一个心理学家、哲学家或研究者坚持和信奉的理论会不同,且产生较大的争辩?
荣格认为每位学者都容易只看到问题中符合自己心理特性的那部分。
比如柏拉图更多关心内在世界和抽象的理论世界,他更多地用直觉而不是感觉来认识世界;而亚里士多德更感兴趣的是外在世界,他的主要认知模式是外倾感觉。
因此,荣格总结了两种人格倾向和四种心理机能,组合在一起,就是我们看到的八种心理类型。
1.外倾思维型(ET)
这种类型的人按固定的规则生活,客观、冷静,善于思考但固执己见。他们通常压抑天性中感性的一面,因而显得缺乏鲜明的个性,甚至冷漠无情。如果压抑过分,则会变得专制、自负、迷信,拒绝接受任何批评。
2.外倾情感型(EF)
这种类型的人易动感情,外界的细小变化都可能导致情绪波动,多愁善感,寻求外界的和谱,爱交际。他们的思维受压抑。
3.外倾感觉型(ES)
这种类型的人追求欢愉、快乐,善于社交,社会适应性强。不断寻求新的感觉经验,不断寻求新的刺激,他们头脑清醒但对事物浅尝辄止,沉溺于各种嗜好。他们的直觉受压抑。
4.外倾直觉型(EI)
这种类型的人做出决策不是根据事实,而是凭主观预感,异想天开,喜怒无常,好改变主意。难以长期坚持一个观点,容易改变。富有创造性,对于自己潜意识的东西了解很多。他们的感觉受压抑。
5.内倾思维型(IT)
这种类型的人喜欢离群索居,沉溺于幻想。实际判断力差,社会适应性差。智力高,但不顾现实实际。他们的情感受压抑。
6.内倾情感型(IF)
这种类型的人安静、多思、敏感。情感藏于内心,沉默寡言,感情冷淡。有时又表现得恬淡宁静、怡然自得,给人以高深莫测的感觉。他们的思维受压抑。
7.内倾感觉型(IS)
这种类型的人沉溺于自己的主观感受之中,对外界世界很淡然。爱好艺术、有被动性、沉着。他们大多表现得较为沉静、随和,有一定的自制力,但思维和情感大都不够深沉。他们的直觉受压抑。
8.内倾直觉型(II)
这种类型的人往往是能产生一些新奇观念的梦想家,偏执,喜欢做白日梦。很少被别人理解,但对此并不在乎。生活的砝码是内部的主观体验,而不是外部的客观经验。
心理学家们普通认为,在通常情况下,人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
心理学界对之四种气质是这样解释的:
1、胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪又一落千丈。
2、多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变冷淡市办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。
3、粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。
4、抑郁质相当与神经活动弱型,兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静,深含,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;但比较敏感,易受挫折,孤僻、寡断,疲劳不容易恢复,反应缓慢,不图进取。
不健康的心理类型非常复杂,而且无法让人把握,比如逆反心理其实是不健康的心理类型,但很多人却认为,逆反是因为有自己的注意,反而大加赞赏,这就是极其不对。不健康的心理类型主要有:
自卑心理,怯懦心理,猜疑心理、逆反心理、排他心理、作戏心理、贪财心理、冷漠心理,等等。这些不健康的心理状态都是如何产生的呢?时效波在《需求斗争奖赏与精神疾病》一文中,从生物学、心理学和哲学的角度,科学地论述了正常心理转向异常心理的原因,摘录如下:
心理是人脑的机能,人脑是生命与环境长期进行矛盾斗争的产物,人类进化发展过程中的矛盾斗争,形成了“需求—斗争—奖赏”这一人类特有的心理、行为活动规律;作为个体的人,其一切为满足需求的斗争活动和相应情绪,都是在脑的指挥、控制和感受下产生的,都遵循着需求斗争奖赏规律。
1.需求斗争奖赏规律
需求斗争奖赏规律是:人为了满足主导需求,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争。
“需求—斗争—奖赏”是人类正常生存发展进化的前提和基础,没有需求,没有斗争,没有奖赏,人类就不会进化和发展。同理,进化发展到今天的人类,如果迷失斗争方向,丧失了需求动机和斗争热情,不愿再进行斗争;或者违背规律,选错斗争对象,斗争了而毫无进展,不能获得愉悦奖赏,就必然要产生负面的消极情绪,乃至发展为心理疾病。
2.需求斗争奖赏与人类精神疾病
(1)有主导需求,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争(正常人);
(2)无主导需求,进行着无动机、无兴趣的斗争(抑郁症)。
无主导需求,并不是没有需求,只是基本需求得到满足后,患者没有了更高层次的能提起斗争兴趣和热情的主导性需求目标,迷失了斗争的方向;虽然患者也可能有必须斗争的心理和环境压力,但就是意识不到问题的解决对社会或个人具有的现实意义,产生不了斗争的动机、兴趣和热情,总提不起精神,缺乏斗争的主动性和积极性。没有了主导需求,他们长期进行着一种无动机、无兴趣的斗争,即便有时也有进展或成果,但患者却没有渴望进展或成果的需求心理,因此也体验不到应有的愉悦奖赏,形成不了“需求—斗争—奖赏”的良性循环。这种消极麻木、浑浑噩噩的斗争方式同样违背了需求斗争奖赏规律,因此,这种没有主导需求、没有动机兴趣的斗争算不上真正意义上的斗争。
3.以消除身心的不良认知感受为主导需求,进行着无进展、无奖赏的斗争(神经质症:包括普通神经质症、强迫神经质症和焦虑神经质症)
神经质症患者是以消除主观放大了的身心不良认知感受为主导需求,偏离了正常人的需求斗争方向,选错了斗争的对象,进行着无进展、无奖赏的斗争。在一定条件下任何人都有可能出现神经质症的症状。如初次在众人面前演讲,会感到紧张;经过辛苦努力,学习成绩仍不理想,会感到自卑;听说别人发生煤气中毒事件后总觉得自家煤气阀口没关好,不反复检查就放心不下等等。对于大多数人而言,这种紧张和不安的感觉是生活中正常的、必需的心理和生理现象,事过之后就会消失。但是,对于某些具有特殊性格的人,则会主观上把那些正常的反应和感受视为逆端,会威胁到自我个体的成长发展,因此,总想拼命消除之,否则就会心理不安,就会有危机感;而这种无能为力、无进展奖赏的斗争,只能进一步产生焦虑和自卑,使人更加注意不适情感,更加过敏,从而形成精神交互作用,陷入恶性循环(恶智),使这种不安感被病态地固定下来,从而影响其正常的生活,形成神经质症。因此,神经质者所做出的种种努力,其结果却是不断地创造着神经质症状,并使其迁延不愈。
4.虽有主导需求,却逃避斗争,奖赏自然也无从谈起(癔症)
遇到所谓的危机或压力时,癔症患者也有趋利避害的主导需求,但他们却不自觉地采取了逃避斗争的方式,轰然倒地,听天由命。试想,在远古,这种人要是遇到了虎、狼之类的猛兽,自然要一命呜呼,没有任何逃生的机会。
5.无法正常斗争(精神病)
意识是人脑的机能和属性,人脑是意识的生理基础,精神病患者的大脑出现了问题,不能像正常人那样进行正常的认知、感受、思维,也就不存在遵循规律,因而也无法正常斗争。
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