命
运坎坷，在生活中是常见的一种情况。
面对命运的坎坷，我们应该怎样应对？ 首先，要有一颗坚强勇敢的心。
因为坎坷是不可避免的，所以我们要有一个强大的心理承受能力，积极面对一切坎坷，不抱怨，不退缩，勇敢面对。
我们要懂得坚强，并且要相信只要自己足够坚强，命运的坎坷总会逐渐变得平稳。
其次，要学会排解情绪。
在经历坎坷的过程中，情绪容易波动，为了让自己的情绪稳定下来，我们要学会排解情绪。
可以选择跑步、听音乐、看电影等方式，来让自己的情绪得到释放。
同时，也可以和亲朋好友倾诉，和他们一起分享和排解不愉快的情绪。
第三，要寻求帮助。
在经历坎坷时，我们不应该孤军奋斗。
要记得去寻求帮助。
可以向亲朋好友或专业的心理医生寻求可行方案。
而在面对生活上的坎坷时，可以向专业的服务机构求助。
最后，要坚持自己的梦想。
有时，命运的坎坷很容易让我们迷失方向，感到失落和绝望。
但是，我们要坚信自己的梦想，坚持走自己的道路。
只要我们坚定自己的信念，不断前行，终能找到光明的出口。
总的来说，命运的坎坷是无处不在的。
我们不能改变命运，但我们可以改变对待命运的态度。
不抱怨命运的不公，不停止前行，勇敢面对命运，相信总会有一天它也会向着自己所期望的方向转变。