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男人的情绪波动在现在的生活的节奏中是也应该是更加反复的，多数男人都在工作的压力下，不责任的压力下，人际关系的压力下，现在更加是男人希望得到订认可，尊重的社会条件下，男人希望家里的最爱给出上少点关爱促进释放压力。了解男人的生气的原由，男人生气常常都是压抑了很久才会发出来的，要会给男人缓解的时间，千万不能的哭，也不能的自己更加委屈的埋怨。这样你在男人的心目中的分数直线下降只是你不知道而已。慢慢地让男人发出脾气来，缓和后不能就沉默了，要有交流，要有理解，要有用心去找生气的原由（不要直接问）。如果你沉默了，那就是男人还是默默都吞下感压力。你要理解到男人也是一个情绪脆弱的人，不只是女人。也要有像她曾经哄你那样去安抚一次她。男人和女人不一样的是，男人越哄脾气越少，因为这样哄会让男人更加坚强。

当男生生气时，可以尝试以下方法来缓解紧张情绪：

1.主动认错：无论是否是你的错，都要主动认错，以表达你的诚意和态度。你可以解释一下你的想法，并且告诉对方你以后再也不会那么做。

2.注意说话的态度：说话的语气和态度非常重要。你需要用友善和尊重的语言表达你的歉意，而不是用攻击性的语言或冷战的方式。

3.给予时间：有时候，男生可能需要一些时间来冷静下来。你可以给他一些空间和时间，让他处理自己的情绪。

4.给予支持：如果男生正在经历一段困难的时期，你可以给予他支持和鼓励。你可以倾听他的烦恼，给他一些建议和帮助。

5.表达理解和关心：你可以表达你对他感受的理解和关心，让他知道你重视他的情感，并且愿意为他做出改变。

6.给予惊喜：你可以给男生一个惊喜，例如准备一个特别的晚餐或者给他买一份礼物，让他感到被爱和重视。

最重要的是，你需要以一种理解和尊重的方式对待男生的情绪，帮助他走出困境，建立更健康的关系。

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