本篇文章给大家谈谈夏天的时间几月到几月，以及从几月份到夏天对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

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夏天：在中国，从立夏（每年5月5日至7日之间）开始，到立秋结束。

西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。

在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。

在北温带，气象意义的夏季为5月21日（小满）~8月22日（处暑）；

在南温带，气象意义的夏季为11月21日（北半球的小雪）~次年2月18日（北半球雨水）。

一、夏天气候特征

我国属季风气候，冬季从北半球极西伯利亚频频南下的冬季风冷气，使我国冬季同纬度最冷。而在夏季，夏季风从南方海洋吹来，又因地比热小易于升温，又使我国局部地区夏季同纬度上较热。

我国幅员辽阔，各地区夏季的气候也并非一样。总体来说，我国东南部季风区夏季高温多雨，西北地区夏季炎热干燥、西南高海拔地区夏季凉爽降水少。

由于西伯利亚冷空气使我国北方地区的天空多呈现万里无云的状态，地面接收到大量的太阳辐射，加上降雨稀少蒸腾作用很弱，所以夏季有时会出现北方比南方更热的现象。

我国的夏季盛行东南风，东南季风从海洋带来湿润空气，首先登陆我国南方地区，同西伯利亚冷风在大陆交锋，所以我国南方地区最早进入雨季。

随着东南季风的加强，我国北方的七八月份也将迎来多雨的天气。民谚：五月华南六月长（长江中下游），七八两北（华北东北）雨茫茫。"很形象的描述我国降雨带的移动情况。

二、夏天天文

夏季太阳直射点一直处在北半球。起初向北移动，夏至时到达北回归线，之后向南回归。夏季是北半球日照最长的季节，在北极会岀现极昼，太阳终日不落。在7月1-3日，地球会运动到公转轨道的最远点。从黄道平面看来，太阳位于金牛座、双子座、巨蟹座的背景上。

三、夏天节气

立夏太阳位于黄经45度，5月5-7日交节

小满太阳位于黄经60度，5月20-22日交节

芒种太阳位于黄经75度，6月5-7日交节

夏至太阳位于黄经90度，6月21-22日交节

小太阳位于黄经105度，7月6-8日交节

大暑太阳位于黄经120度，7月22-24日交节

四、夏天注意事项

夏天时候，人心情烦，动不动就发脾气。夏天要忌怒，别发气，或者尽量少发脾气。夏天人要“晚卧早起，无厌于日”，说的就是夏天的时候，我们可以晚点睡，晚点睡早点起，可以睡得少一点，哪怕你中午再补点觉都可以。最好晚上11以前，你就得上床睡觉了，到了早上五六点钟你就起来，简单地说就是跟着太阳走，跟着这个自然的规律，有助于人的身体健康。

一年12个月怎么分四季？

在气候上，四个季节是以温度来区分的。

在北半球，一般来说每年的3~5月为春季，6~8月为夏季，9~11月为秋季，12~2月为冬季。

在南半球，各个季节的时间刚好与北半球相反。南半球是夏季时，北半球正是冬季；南半球是冬季时，北半球是夏季。

在各个季节之间并没有明显的界限，季节的转换是逐渐的。

在中国，夏季从立夏开始，到立秋结束；中国的一些地区则为夏至至9月份。

日本通常将6月、7月、8月订为夏季。在北半球一些地区则称夏至至秋分为夏季。在南半球，一般将12月、1月和2月定为夏季。

夏天，四季中的第二个季节，英语为summer，又称“昊天”，是北半球一年中最热的季节，我国习惯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。古人把农历四、五、六月算作“夏天”；今人把公历6、7，8三个月当作“夏天”。西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。科学的划分方法是平均温度22℃以上为“夏天”。据此，当平均温度持续低于22℃时即为夏天结束。在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。

6月21或22日为夏至日，那天太阳直射北回归线，此时北回归线及其以北各纬度，正午太阳高度达到一年中的最大值。各纬度的昼长达到一年中的最大值，北极圈以北地区，太阳整日不落，出现极昼现象；南极圈以南地区，月亮整夜不落，出现极夜现象。

夏天出汗的7大好处

1.驱除湿气

湿邪是很多冬天发作的疾病的帮凶，夏天排出体内湿气有助于治疗冬病。人体运动排汗的时候，也在驱除体内的湿寒之气，之前品品姐建议大家在三伏天期间每周泡2—3次脚，让身体微微出汗，也是祛湿的方式。出汗有助于祛湿，但排汗过多会导致气虚，造成口干、四肢乏力、心慌的症状。品品姐建议大家适度出汗，多喝水，避免身体失水过多引发不适症状。

2.减肥防慢病

夏天细胞比较活跃，运动效果更明显。这个时候运动，有助于燃烧体内脂肪，促进脂肪转化成热量，通过汗液排出体外，从而有效减脂。出汗减肥后，体重、体脂不超标，患三高之类的慢性疾病的几率也会大大降低。

3.降低血压

高血压症是因为单位血流量受到限制，出现的一种血压高的现象。出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，具有降低血压的作用。出汗可以调节血压，但高血压患者不要采取大量运动出汗的方式降血压，应该坚持轻量运动，比如早晚散步、慢跑、练太极，通过轻量运动散热，才是正确的出汗方式。

4.缓解粉刺和痘痘肌

夏天出汗增加，毛孔也会随着打开，这时粉刺等藏在毛孔中的垃圾会随着汗液流出来，皮肤摸起来也更光滑，痘痘、粉刺等皮肤症状得到缓解。

5.避免中暑

当身体温度升高到一定程度，体内汗腺分泌增加，身体会自然而然排出汗液带走多余的热量，调节体温，让身体不至于太热，引发中暑。

6.防止结石

体内的磷酸镁等无机盐结晶沉淀，长此以往就成了结石，出汗能帮助排除体内的盐分并保留骨骼中的钙质，从而防止结石生成。

7.调节情绪

夏天适当出汗，能把身体的一些热气排出体外，驱除从饮食进入身体的胃火和心火、肝火，有效调节脾胃，避免出现心气烦躁的现象。

参考资料：百度百科-夏天

文章到此结束，如果本次分享的夏天的时间几月到几月和从几月份到夏天的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！